Moje Publikacje

Moje Publikacje

Zapraszam Państwa do lektury moich publikacji.

Wszystkie poniżej zamieszczone artykuły zostały opublikowane m.in. na łamach "Uzdrawiacza".


Na skróty:

Warto pamiętać o bursztynie

Szczególnie w okresach gdy przeziębienia zbierają obfite żniwo, a wskaźnik zachorowań na grypę jest bliski epidemii...

Czytaj więcej...

Choroby nowotworowe

Chciałbym na wstępie zaznaczyć, że nie jestem jakimś wielkim specjalistą, a tym bardziej geniuszem, który ogłasza że wynalazł oto specyficzne panaceum, czy też inne rewelacyjne środki na pozbycie się tych śmiertelnie groźnych chorób, mam świadomość, że...

Czytaj więcej...

Rak żołądka

Można go zaliczyć do grupy tych cichych, podstępnych i oszukańczych zabójców, który przychodzi niewiadomo skąd, niespodziewanie i jeszcze przez długi czas oszukuje, podszywając się pod...

Czytaj więcej...

Miażdżyca

Miażdżycę najczęściej przypisujemy ludziom starszym i w podeszłym wieku. Kojarzymy ją przeważnie z jakąś dysfunkcją ruchu, szczególnie nóg i kłopotów z chodzeniem, zaburzeniem pamięci zwanym potocznie sklerozą, zawałem serca czy też udarem mózgu. Wiek jest jednak tylko...

Czytaj więcej...

Cholesterol - inne spojrzenie

Tak jak sugeruje powyższy tytuł istnieją dwie szkoły, czy też inaczej mówiąc, poglądy dwojakiego rodzaju prezentowane przez grupy naukowców i lekarzy, na temat szkodliwości oraz poziomu zawartości cholesterolu w naszym organizmie...

Czytaj więcej...

Rośliny i naturalne preparaty w terapii Alkoholowej

Alkoholu pijemy dużo, z pewnością o wiele za dużo, w tej dziedzinie jesteśmy prawie najlepsi na świecie. Lokujemy się w niechlubnej czołówce społeczeństw, gdzie na głowę jednego pijącego obywatela, przypada najwięcej spożytego alkoholu w ciągu roku, bo aż...

Czytaj więcej...

Stany zapalne błon śluzowych

Schorzenie dosyć popularne, do tego stopnia że nawet wśród bliskich, lub znajomych słyszymy często utyskiwania na suchość w gardle, nosie, oczach czy też przełyku z występującymi bólami brzucha, kłopotami z jedzeniem, brakiem apetytu, nudnościami itp. Nie raz pytają czy...

Czytaj więcej...

Rośliny w chorobach nowotworowych

Jednym z ważniejszych i nierozłącznych elementów życia każdego człowieka są uczucia, towarzyszą mu one od samych narodzin aż do śmierci. Wyrażają określony stosunek do tego co się dzieje w jego bezpośrednim otoczeniu, a szczególnie do tego co się dzieje z nim samym. Nie o miłości jednak chcę tu wspomnieć lecz o strachu, w którym żyje współczesny człowiek, szczególnie ten...

Czytaj więcej...

Zabójcze działania wolnych rodników

Twierdzi się nie tylko w opinii obiegowej, lecz już coraz częściej w tej pochodzącej ze świata nauki, że długość naszego życia jest w dużym stopniu uwarunkowana genetycznie. Co oznacza że dziedziczymy ją po naszych przodkach, pradziadach, dziadkach i rodzicach. Są jednak ludzie którzy...

Czytaj więcej...

Najbardziej skodliwe składniki chemiczne dodawane do żywności

Bardzo często w swoich artykułach prosiłem czytelników by zwracali baczną uwagę na jakość kupowanych produktów spożywczych. Nie robili tego mechanicznie lecz z pełnym rozmysłem, po przeczytaniu składu wybranego artykułu, decydowali się na te które zawierają jak najmniej...

Czytaj więcej...

Zatory i zakrzepy

Nagła śmierć naszych bliskich czy też znajomych, o ile nie jest spowodowana nieszczęśliwym wypadkiem, najczęściej kojarzy się nam z zawałem serca. Lecz w wielu przypadkach dzieje się tak, że umierają ludzie młodzi i sprawni fizycznie, często znani i wyczynowi sportowcy, mający...

Czytaj więcej...

Zioła w schorzeniach wieku starszego

Zrozumienie swojego istnienia, piękna i wartości życia, rodzi w nas wewnętrzną niezgodę na tak szybkie przecież przemijanie. Już od niepamiętnych czasów ludzkość poszukuje jakiegoś specyfiku, środka, eliksiru lub panaceum, które...

Czytaj więcej...

Rośliny pomocne w niedokrwieniu mózgu

Mózg człowieka można porównać do centralnego komputera o bardzo złożonej, skomplikowanej budowie i strukturze, który zawiaduje funkcjonowaniem naszego organizmu. Koordynuje on również pracę większości narządów wewnętrznych i umożliwia odbiór bodźców ze środowiska zewnętrznego. Każdy komputer, nawet ten najmniej skomplikowany, żeby mógł pracować i działać potrzebuje zasilania, w przypadku komputerów elektronicznych jest to energia elektryczna przepływająca przez ich podzespoły, bez niej byłyby one wszystkie martwe i nie działały. W przypadku mózgu rolę takiej energii...

Czytaj więcej...

Rośliny Wyszczuplające

Z pierwszymi promieniami wiosennego słońca wielu z nas przygląda się z niepokojem w lustrze swojej figurze, która po zimowym okresie zbytniego podjadania i bezruchu, zaokrągliła się co nieco w niektórych miejscach. Nadchodzące ciepłe dni sprawiają że do szafy odkładamy zimową odzież i przystrajamy się w ubiory lekkie i zazwyczaj obcisłe, które miast podkreślić ładną figurę, uwidaczniają jak na złość, powstałe wałeczki i oponkę brzuszną.

Czytaj więcej...

Gronkowce

Archiwalny, choć wciąż aktualny, artykuł z gazety Uzdrawiacz o gronkowcach.

Czytaj więcej...

Osteoporoza

Jest rzeczą naturalną że chodzimy, stoimy, siadamy, schylamy się i wykonujemy jeszcze bardzo wiele przeróżnych skomplikowanych, a czasem nawet dziwnych (akrobaci, gimnastycy) ruchów. Bardzo rzadko zastanawiamy się nad tym że dzieje się to za sprawą specyficznego rusztowania naszego ciała jakim jest szkielet, składający się z kilkuset (u dorosłego człowieka 206) kości o różnych kształtach i spełniających różne funkcje i zadania.

Czytaj więcej...

Antidotum na świąteczne przejedzenie

Jest taki dzień w roku - jak to śpiewa Seweryn Krajewski, i dobrze żeby ten dzień świąteczny był tylko jeden, ale najczęściej jest ich kilka, zarówno w okresie wielkanocnym jak i w okresie świąt Bożego Narodzenia. Poprzedzają je zazwyczaj bardzo intensywne zakupy i to nie tylko prezentów dla najbliższych lecz w zdecydowanej większości półproduktów czy też produktów spożywczych z których będziemy w domu przygotowywać wiele przeróżnych potraw, dań i smakołyków.

Czytaj więcej...

Choroby Oczu

Przeważnie uważa się że posiadamy pięć zmysłów decydujących o naszym prawidłowym funkcjonowaniu, jest to dotyk, węch, słuch, smak i wzrok. Każdy z nich jest potrzebny i ma do spełnienia inne zadania, jeśli by je poszeregować w skali ważności myślę że wzrok zdecydowanie byłby na pierwszym miejscu. Oczy, bo to one organizują nam ten zmysł, są bardzo delikatnym narządem umiejscowionym z przodu głowy co zapewnia trójwymiarowe widzenie przestrzenne i pozwala na ocenę odległości oraz na wykonywanie wielu precyzyjnych czynności przydatnych i potrzebnych do codziennego funkcjonowania i pracy.

Czytaj więcej...

Choroby tarczycy

Dużo mówiliśmy o nich w okresie katastrofy elektrowni atomowej w Czernobylu, wielu ludzi ogarnęła wtedy nieomal panika, sądzili bowiem że wypadek ten będzie przyczyną masowych zachorowań na nowotwory tarczycy i innych jej schorzeń. Szeptana plotka doradzała wręcz picie jodyny, czym można było tylko sobie zaszkodzić, wykupiono natychmiast cały jej dostępny zapas w aptekach.

Czytaj więcej...

Mięśniaki

Jest taki okres w życiu każdego człowieka, że żyje sobie beztrosko, nie myśląc o przyszłych perspektywach, starości, tym bardziej o różnych chorobach, czy też schorzeniach, o których raczej słyszy w swojej ,lub dalszej rodzinie, niż sam je przeżywa. Okres ten jednak niepostrzeżenie szybko mija, i zaczynają dokuczać mu mniejsze, lub też większe dolegliwości, częstokroć zauważa ich podział, inne schorzenia dotykają mężczyzn, a jeszcze inne kobiet, i jeszcze jedno czego nie daje się przeoczyć, są one coraz częstsze, i dotykają coraz to młodszych ludzi.

Czytaj więcej...

Niestrawność

W poprzednim artykule pisałem o zapaleniu jelit, myślę jednak że najpierw powinienem napisać o niestrawności, która w dłuższym okresie jej trwania, może być jedną z przyczyn nie tylko kłopotów jelitowych, ale i wielu innych schorzeń całego układu pokarmowego. Niestrawność zwana inaczej dyspesją dotyka, w mniejszym lub w większym stopniu, prawie 25% naszego społeczeństwa.

Czytaj więcej...

Niewydolność nerek

Stwierdzenie że jesteśmy uzależnieni w stopniu przerażającym od środków masowego przekazu i komunikacji, może trącić banałem i w efekcie wywołać u odbiorcy niewielkie wzruszenie ramion, lub machnięcie ręką. Mało kto z nas uzmysławia sobie że celowane przekazy (np. reklamy), bez naszej woli i zgody, zapadają głęboko w podświadomości, i potrafią wywierać duży wpływ na wiele spraw, dziedzin, zachowań, postaw, decyzji i czynności codziennego ludzkiego życia. No tak, lecz co to ma wspólnego z niewydolnością nerek, i samymi nerkami?, w pierwszej chwili wydawałoby się że niewiele, lub prawie nic, to jednak pozory, bo powiązanie tych spraw jest silniejsze niż by się nam wydawało, co spróbuję pokrótce nakreślić w poniższym artykule.

Czytaj więcej...

Opuchlizna nóg i kostek

Opuchlizna nóg, a szczególnie kostek jest często spotykaną dolegliwością, zwłaszcza u osób dorosłych i u ludzi starszych, chociaż nierzadko przydarza się również u tych młodszych długo siedzących przy biurku, czy też przy komputerze, lub ćwiczących w nadmiarze, ewentualnie wykonujących ciężką pracę obciążającą nogi. Niejednokrotnie wielu ludzi obarczonych tym schorzeniem po pewnym czasie przestaje zwracać na nie zbytnią uwagę i przechodzi nad nim do porządku dziennego, stwierdzając że to już taka uroda i tak musi pewnie być.

Czytaj więcej...

Otyłość

Czas i warunki mamy bardzo sprzyjające ku temu, aby choroba zwana otyłością rozwijała się znakomicie, i obejmowała swym zasięgiem coraz większy procent ludzkiej populacji. I dzieje się to w skali globalnej, dotyka nie tylko społeczeństwo polskie, lecz prawie wszystkie społeczności krajów tzw. cywilizowanych, wysoko i średnio rozwiniętych. Jest ona często efektem ubocznym, zmian społeczno-ekonomicznych i obyczajowych, szybkiej industrializacji i nadmiernego korporacjonizmu, zapuszczającego swe macki we wszystkie dziedziny życia, w dużej mierze w przemysł spożywczy i żywieniowy.

Czytaj więcej...

Przeklęte migreny

Szczęśliwy ten kto ich nie doświadczył, szczególnie tego ogromnego dyskomfortu psychiczno-fizycznego który z sobą niosą. Mało tego, często bowiem odnosimy wrażenie że na dodatek są bardzo złośliwe i dopadają nas w momentach i miejscach najmniej przez nas oczekiwanych np. spotkaniach towarzyskich lub biznesowych, różnych uroczystościach, przed lub w czasie podróży, w teatrze cz też w kinie, podczas treningu, w dyskotece itp. Wielokrotnie potrafią komplikować nie tylko życie prywatne, co jeszcze w odosobnieniu można znieść, gorzej gdy robią to z naszym życiem towarzyskim i zawodowym.

Czytaj więcej...

Rekonwalescencja

Zabierając się do działania, czy do jakiejkolwiek pracy, nieodłącznie towarzyszy nam refleksja że wszystko kojarzone jest z pośpiechem i wszechobecnym pieniądzem, a szczególnie z jego gromadzeniem. Aby go gromadzić jak najwięcej, trzeba ciąć koszty, a najprostszym sposobem cięcia kosztów jest ograniczanie czynnika ludzkiego, nagminne zwalnianie z pracy, obniżka wynagrodzeń, lub brak podwyżek, premii itp. Od pewnego czasu również w służbie zdrowia liczą się tylko koszty, i wyniki finansowe placówek medycznych, a dobro pacjenta schodzi na plan dalszy.

Czytaj więcej...

Reumatoidalne zapalenie stawów

Niewiele schorzeń i chorób potrafi być tak dokuczliwymi i sprawiać w swym przebiegu tyle dyskomfortu, bólu, a nawet cierpień jak reumatoidalne zapalenie stawów. Schorzenie to jest dość częste, dotyka duży odsetek polskiego społeczeństwa, jednak nie jesteśmy odosobnieni, również w Europie i Świecie jest chorobą dobrze znaną i występującą niemniej często jak u nas. Jest to jednostka chorobowa bardzo groźna, gdyż mimo wieloletnich starań wielu instytutów badawczych, do dnia dzisiejszego nie opracowano skutecznych leków które mogłyby ją powstrzymać i wyleczyć.

Czytaj więcej...

Schorzenia pasożytnicze

Przeróżnych pasożytów żerujących na organizmach żywych w przyrodzie nam nie brakuje. To żerowanie to ich specyficzny sposób na przeżycie i rozmnażanie, który wybrały sobie bardzo dawno temu, gdy w przyrodzie powstawały pierwsze formy ożywione, ewoluowały one przez tysiąclecia razem z nimi. Najpierw ich żywicielami były rośliny, później zwierzęta i ludzie. Ich sekret tak długiego przetrwania tkwi w niesamowitej umiejętności dostosowania do wszelkich, nawet najtrudniejszych warunków otoczenia.

Czytaj więcej...

Stłuszczenie wątroby

Najczęściej kojarzone jest z nadmiernym spożyciem i nadużywaniem alkoholu pod różnymi postaciami. Diagnozujący je lekarz zazwyczaj ordynuje natychmiastowe zaprzestanie spożywania napoi zawierających jakiekolwiek, nawet najmniejsze, procenty alkoholu w swym składzie. Jednak coraz częściej zdarza się tak, że schorzenie to występuje u ludzi którzy nie piją, lub sporadycznie, spożywają alkohol. Taka diagnoza jest dla nich wielkim zaskoczeniem, gdyż nie odczuwali dotąd ze strony wątroby poważniejszych dolegliwości, a chwilowy dyskomfort brzuszny tłumaczyli sobie zjedzeniem smażonych potraw lub objedzeniem. Przyjrzyjmy się zatem cóż to jest to stłuszczenie wątroby i jak sobie z nim radzić środkami naturalnymi.

Czytaj więcej...

Stwardnienie Rozsiane

Ewolucja człowieka i jego mózgu następowała powoli lecz systematycznie. W miarę jego rozwoju dostrzegał wiele złożoności ale przede wszystkim zależności praw rządzących w przyrodzie. Jednak co najważniejsze to fakt, że uświadomił sobie swoje istnienie i zauważył że jest ono uwarunkowane wieloma czynnikami zewnętrznymi między innymi: umiejętnością posługiwania się bronią i narzędziami, unikania wszelakich ran i poważniejszych skaleczeń, sposobem i ilością spożywanego pokarmu, dobrym wypoczynkiem, a w okresach zimowych posiadaniem ciepłego odzienia a także wygodnego i przytulnego schronienia.

Czytaj więcej...

Trzustka i jej choroby

Jak to powiadają w starym przysłowiu ”Jesteśmy tym co jemy „ co oznacza ni mniej ni więcej, że to rodzaj pożywienia, jego jakość, stopień świeżości, skala różnorodności, sposób jego konsumpcji, w dużej mierze decyduje o tym czy będziemy zdrowi, czy też będziemy chorowali, czy będziemy żyli długo, czy też będziemy mieli z tym problem. Skonsumowany pokarm podlega różnym procesom chemicznym w naszym organizmie, dostarczając mu niezbędnych do życia składników, są one uwarunkowane sprawnym działaniem wielu organów, żołądka, dwunastnicy, jelit, wątroby, trzustki.

Czytaj więcej...

Uporczywe migreny

Szczęśliwcem jest ten kto ich nie doświadczył i nie jest w ich niewoli, nie przeżywa często tego ogromnego dyskomfortu psychiczno-fizycznego który z sobą niosą. Mało tego, wielokrotnie bowiem odnosimy wrażenie że na dodatek są bardzo złośliwe i dopadają nas w momentach i miejscach najmniej przez nas oczekiwanych, na spotkaniach towarzyskich lub biznesowych, różnych uroczystościach, przed lub w czasie podróży, w teatrze czy też w kinie, podczas treningu, jazdy samochodem, rowerem itp. Potrafią strasznie komplikować nie tylko życie prywatne, z czym się często godzimy i staramy w samotności i ciszy sobie z nimi radzić, gorzej gdy komplikują nam życie zawodowe stając się naszym przekleństwem.

Czytaj więcej...

Węzeł wartowniczy

Bardzo często zastanawiamy się jaki to cud sprawia, że mimo ciągłych ataków na nasze organizmy milionów przeróżnych drobnoustrojów (bakterii, wirusów, grzybów) i wielu toksyn, tylko nielicznym udaje się odszukać, i to najczęściej z naszej winy, wrota przez które przenikają do naszego wnętrza, inicjując powstanie jakieś jednostki chorobowej. Jesteśmy jak warowna twierdza, w skład sieci jej umocnień wchodzi wiele różnych skomplikowanych elementów taktycznych, jednym z nich jest sieć układu chłonno limfatycznego.

Czytaj więcej...

Wyczerpanie nerwowe

Świat zwariował – można często usłyszeć od mocno zabieganych ludzi, którzy próbują dotrzymać tempa jakie narzuca im dzisiejsza rzeczywistość. Wszechobecna i wszechstronna konkurencja wszystkich ze wszystkimi i o wszystko, nawet o posiadane drobiazgi, wyznacza rytm życia od przedszkola, szkoły, uczelni, pracy, emerytury aż po jego kres. Kiedyś ktoś bardzo celnie określił te zmagania „wyścigiem szczurów” obecnie wyścig ten kreśli cywilizacyjne ramy dwudziestego pierwszego wieku – czasu nerwic, stresów i depresji.

Czytaj więcej...

Zapalenie jelit

Zapalenie jelit, to szeroko pojęta terminologia, mieszcząca w swoim nazewnictwie obszerną grupę różnorakich stanów zapalnych, mogących obejmować zarówno jelito cienkie, jak i jelito grube, odbytnicę, czy też dwunastnicę. Potocznie w społeczeństwie większość objawów prezentowanego schorzenia kwitowana jest ogólnie jako „bóle brzucha” nie wnikając czego one konkretnie dotyczą. Incydentalne bóle brzucha przytrafiają się zresztą prawie każdemu z nas, i w większości zrzucamy tą chwilową niedyspozycję na karby nadmiernego przejedzenia, nieświeżej żywności, czy też innych kulinarnych niedostatków, których obiecujemy sobie w przyszłości unikać.

Czytaj więcej...

Zapalenie ucha

Przeróżnych pasożytów żerujących na organizmach żywych w przyrodzie nam nie brakuje. To żerowanie to ich specyficzny sposób na przeżycie i rozmnażanie, który wybrały sobie bardzo dawno temu, gdy w przyrodzie powstawały pierwsze formy ożywione, ewoluowały one przez tysiąclecia razem z nimi. Najpierw ich żywicielami były rośliny, później zwierzęta i ludzie. Ich sekret tak długiego przetrwania tkwi w niesamowitej umiejętności dostosowania do wszelkich, nawet najtrudniejszych warunków otoczenia.

Czytaj więcej...

Zapalenie oskrzeli

Zwane jest również nieżytem oskrzeli. Zalicza się do grupy chorób, gdzie główną rolę odgrywa tzw. czynnik przeziębienia, dlatego najczęściej występuje w okresie zimowym i wiosennym. Tak jak wszystkie inne schorzenia układu oddechowego trzeba traktować je z należytą powagą. Zaniedbania w leczeniu mogą skutkować skomplikowanymi powikłaniami co w rezultacie może prowadzić do poważnych skutków.

Czytaj więcej...

Zakażenia układu moczowego

Wśród wielu przewlekłych infekcji trapiących człowieka, zakażenia układu moczowego są jednym z najczęściej występujących schorzeń, nierzadko diagnozowanych u zgłaszających się do lekarza pacjentów. Na początku roku byliśmy świadkami dramatycznej walki świata medycyny o życie młodziutkiej modelki brazylijskiej Mariani Bridi da Costa. Niestety starcie to skończyło się bolesną śmiercią pięknej i młodej, pełnej życia dziewczyny.

Czytaj więcej...

Sezonowe dolegliwości zdrowotne

W okresie jesienno – zimowym jak i wczesnowiosennym większości z nas przydarzy się jakaś drobniejsza lub większa infekcja górnych lub dolnych dróg oddechowych. To sprzyjające pory do takich schorzeń jak: przeziębienia, grypy, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, anginy.

Czytaj więcej...

Półpasiec i opryszczka - obudzone wirusy

Jeśli wierzyć statystykom półpasiec jest chorobą występującą stosunkowo rzadko ( czego nie można powiedzieć o opryszczce) i dotyczy szczególnie ludzi starszych, po 60 roku życia. Jednak ten fakt należy z pewnością do przeszłości. Dynamika zachorowań na półpaśca ulega ciągłej zmianie wykazując w ostatnich latach tendencję wzrostową i to nie tylko wśród ludzi starszych, ale również ludzi w wieku średnim i młodszych. Wnioskuję to na podstawie obserwacji i częstotliwości zgłoszeń chorych zwracających się o pomoc.

Czytaj więcej...

Niepłodność

Młodzi ludzie preferują dziś nowy styl życia. Próbują usytuować się gdzieś na średnich lub wyższych szczeblach drabiny społecznej. W naszych dość zwariowanych czasach, gdzie kariera, stanowisko i pieniądze są pierwszym pożądanym celem do którego dążą staje się to prawie normą.

Czytaj więcej...

Jelito grube - szczelina, ropnie i przetoki odbytu

Znaczny wzrost zachorowań na choroby jelita grubego, odbytnicy i odbytu jest ściśle powiązany z szybkim rozwojem cywilizacyjnym w którym chcąc czy tez nie bierzemy czynny udział. Zostajemy zmuszeni do przyjęcia określonych postaw, najczęściej niezgodnych z zegarem biologicznym naszego organizmu...

Czytaj więcej...

Zapalenie płuc

Ze względu na swą specyfikę i dość ciężki przebieg, w leczeniu stosuje się przede wszystkim leki farmakologiczne – chemioterapeutyki i antybiotyki. Często choroba ta wymaga leczenia szpitalnego, a w okresie późniejszym rekonwalescencji w warunkach domowych. Właśnie czas zdrowienia to dobry moment na wprowadzenie kuracji przyrodoleczniczej.

Czytaj więcej...

Choroby dróg oddechowych u dzieci

Spędzają sen z powiek wielu rodziców, przyczyniając się do zmartwień i zgryzot, często prowadzą do nerwowego wyczerpania. Są z reguły przewlekłe i chroniczne, oporne w leczeniu farmakologicznym. W dłuższym okresie czasu mogą powodować znaczne osłabienie organizmu, pocenie, szybkie męczenie, powstawanie zgrubień i guzków na węzłach chłonnych, powiększenie migdałów, stany astmatyczne wymagające trwałego i długiego leczenia.

Czytaj więcej...

Choroby sutka

Dolegliwości w obrębie sutka są najczęstszymi schorzeniami chorobowymi u kobiet po 35 roku życia. Ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem i jest najwyższe przedziale 45-60 lat. Jest rzeczą zasadniczą aby w tym okresie zwrócić szczególną uwagę na profilaktykę w myśl zasady, „im wcześniej wykryta choroba tym większa szansa na pełne wyleczenie”.

Czytaj więcej...

Choroby układu pokarmowego

Często w swoich artykułach staram się ukierunkować uwagę czytelników na rodzaj, a przede wszystkim jakość spożywanych pokarmów. Na rynku prawie codziennie pojawia się wiele rodzajów nowej żywności. Producenci starają się dostosować ją technologicznie do tempa naszego życia, co niekoniecznie musi wiązać się z jej wartościami zdrowotnymi...

Czytaj więcej...

Oparzenia

Z różnymi schorzeniami skóry mamy do czynienia prawie codziennie. W sytuacjach koniecznych szperając po domowej apteczce staramy się szybko odnaleźć jakiś lek który byłby nam w tym przypadku pomocny. Często nic nie znajdujemy i stajemy przed dylematem co kupić, szczególnie w tych sytuacjach gdy dolegliwość ta nie wymaga interwencji lekarskiej i możemy się oprzeć na preparatach bezrecepturowych.

Czytaj więcej...

Sepsa

Z pojęciem Sepsy większość z nas miała okazję zapoznać się ze środków masowego przekazu w okolicznościach nader przygnębiających. Informacje dotyczyły zazwyczaj zgonów ludzi młodych, w kwiecie wieku, dotychczas zdrowych i wysportowanych, czynnych i aktywnych, nie mających do tej pory większych problemów ze zdrowiem…

Czytaj więcej...

Składniki mineralne

Nie potrzeba zbyt wnikliwego obserwatora, by na twarzach wielu ludzi dostrzec coraz częstsze zmęczenie, rozdrażnienie i wyraźną nerwowość, podkrążone oczy, drgające powieki, bladą lub poszarzałą cerę. Powszechnie wiadomo że twarz odzwierciedla nie tylko sferę uczuciową ale również stan i kondycję zdrowotną naszego organizmu, a z tą w ostatnim czasie bywa nie najlepiej w naszym społeczeństwie. Trybu życia raczej nie zmienimy, wciągnął nas wir „wyścigu szczurów” o dobra materialne, a wielu o zwykłe przetrwanie. Porównując współczesne życie do zawodów sportowych nasuwa się nieodparcie ważna refleksja, musimy mieć dobre zdrowie i kondycję by nie odpaść w przedbiegach (przed emeryturą) i godnie oraz w dobrej kondycji korzystać z życia po zakończeniu pracy zawodowej.

Czytaj więcej...

Do prawidłowego działania tego serwisu niezbędne są pliki cookie. Korzystając z niego wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Sprawdź szczegóły. Ok, rozumiem.